Personal Training
 

Heeft u altijd al willen bewegen maar bent u hier simpelweg niet aan toegekomen?
Vindt u het moeilijk om gemotiveerd te blijven om wat voor reden dan ook?
Dan biedt Personal Training de uitkomst!

 

Personal Training is in een individuele vorm of in een kleine groep (max. 5 personen) werken aan uw persoonlijke doelstellingen. Zoals: Fysiekmentale weerbaarheid, Afvallen, conditie opbouwen, spieropbouw, fit worden of gewoon gezond bezig zijn.
U wordt gecoacht, gemotiveerd en geïnspireerd om het maximale uit uzelf te halen.
De persoonlijke aandacht leidt tot een optimaal resultaat.

Een ervaren Personal Trainer maakt een passend schema waar u zich prettig bij voelt.
Succes gegarandeerd! Er zijn al velen voor u gegaan.


Klik hier om de vragenlijst, omtrent de gezondheidsverklaring, te downloaden.

 
 

Mocht u liever een trainingsschema op maat willen hebben, zonder een persoonlijke coach, dan kan dat.
Aan de hand van een (telefonisch) intake gesprek, wordt er een passend trainingsschema voor u gemaakt.

Waarin we een onderscheiding maken van 4 soorten trainingsschema’s:

1: Duurtraining           (afvallen / conditie opbouwen)

2: Intervaltraining       (krachtuithoudingsvermogen)

3: Krachttraining         (spieropbouw)

4: Combi training        (fysiekmentale weerbaarheid, afvallen, conditie opbouwen, kracht uith.verm.)

 


Om je aan te melden klik hier.

Voor de tarieven klik hier.


Mocht u nog vragen hebben, dan staan wij u graag te woord.

U kunt bellen met het volgende telefoonnummer: +31 (0)6 48 38 82 49.

Tot ziens bij een Personal Training van Xplosive Sports! 

- Email: info@xplosivesports.nl - Tel: +31 (0)6 48 38 82 49 - Disclaimer - Ontworpen door Frei Fotografie -